Recién aterrizada de Chad

En mi segundo viaje a Chad, ya voy preparada para enfrentarme a algunas situaciones como por ejemplo: el calor infernal (53º, y no es broma), la falta de agua, 1 o 2 comidas al día, el ritmo diario, la situación de los niños/as y las mujeres, la desigualdad existente entre "clases"... Eso está, lo reconozco, y se hace duro. A veces toca tanto que me rompo en cachitos. La realidad de España es muy diferente, hay agua cada vez que se necesita, ¡y es potable!, las temperaturas son agradables, aunque a veces aumenten y disminuyan de sorpresa, comemos cuanto queremos, aunque no todo el mundo puede hacerlo. El ritmo aquí es acelerado, muy rápido, casi sin tiempo a observar lo que le ocurre a tu ve

Lecturas recomendadas

Algunos padres y madres me preguntan sobre libros para regalar a sus hijos/as sobre gimnasia artística, también sobre lecturas que puedan permitir entender mejor la dinámica de este deporte. Y me paro a pensar cuales son los más recomendables...En esta entrada voy a hablar de tres libros que creo que cualquier persona ligada al deporte, puede servirles para ampliar su perspectiva acerca de lo que vive un/a deportista. El libro de Simon Biles "Sin miedo a volar. El movimiento del cuerpo, el equilibrio de una vida" pone a disposición de cualquier persona, la historia de su vida, no con un fin morboso, sino para conocer los pasos que una deportista de élite ha tenido que dar para llegar hasta l

Elisa Estapé "hay investigaciones que avalan los beneficios a nivel motriz, psicológico, y tamb

Entrenadora y profesora universitaria, Elisa Estapé es conocedora de la gimnasia artística desde diferentes perspectivas. Ha vivido mucho dentro de este deporte, algunas experiencias han sido agradables y enriquecedoras, otras, más incómodas y de las que poder hablar largo y tendido. Eso sí, gracias a ello y su sabiduría, tiene una visión muy amplia de esta disciplina. Todo comenzó como gimnasta en el Gimnasio Blume de Barcelona a finales de los años 60. Desde 1975 hasta 1989-90 estuvo como entrenadora en Cataluña, primero en diferentes clubes y posteriormente en el Centro Tecnificación Fuxarda (FCG y FEG). Desde 2007 hasta 2015 fue entrenadora del Club Gymnava (León) y coordinadora de la E

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